気持ちが落ちこみ、鬱、眠れない日が続いた時のオススメサプリをピックアップ!

author photo

Byめだか

何をするにも億劫になる時、気持ちが落ち込む時、軽鬱、更年期障害、眠れない
上手に発散できる方法が、思いつかないぐらいまで行ったら
そんな時のサプリを、ピックアップ~!

セロトニン~幸せホルモンを分泌を促す


セロトニンの分泌を増やしてくれる食べ物が、凝縮したサプリというのが
最近よく見られるようになりました。

ルナハーブ2
休息する成分のあるハーブ「バコナイズ」で、セロトニンを増やすサプリ。
初回だと 30日分が半額で、購入→2490円で、お得
セロトニンは、深い眠りとの関係もあるということで、休息サプリともいわれます。
睡眠薬とは違うので、いつ飲んでもオッケー

ルナハーブ

月の休息

食事で、夜ぐっすり眠るだけのセロトニンを取り入れるのは不可能!
トリプトファンを、効率的に取れる『月の休息』
7日間1000円でお試しから始められます。

月の休息


豆乳イソフラボン


更年期障害と言われる 卵巣機能の低下によるエストロゲン欠乏、
エストラジオールの欠乏に基づくホルモンバランスの崩れにより起こる症候群ですが
エストロゲンと同じ働きをするイソフラボンによって、諸症状を緩和
ヒステリー情緒不安定やイライラや、抑うつ気分など精神的な症状も緩和すると言われています。

しみ込む豆乳飲料
イソフラボンが、毎日タップリ飲めるように調整されているおいしい豆乳
コレストロールゼロ、通常の二倍のイソフラボン
コラーゲン・食物繊維・ヘスペリジンなど、美容にもオッケー^^

マルサンアイ豆乳

すっぽん


血を浄化する働きあり、冷え性やDHA&EPAもとれて、健康にも更年期障害にも
効果があると言われています。

すっぽん小町

おなじみ ていねい通販のすっぽん小町
美肌にも、とってもいい栄養補助サプリだと思います。

すっぽん小町

高麗人参



サポニンも多く含み、高血圧にも。精神的な落ち込みにもいいといわれています。

 日本製粉 高麗紅蔘(高麗人参)口コミ

6年物の高麗人参で、「正官庄」ブランド。
日本製粉の商品で、初回が1512円(税込み)

日本製粉 高麗人参

Comments 0

Leave a reply

芸能人愛用化粧品 (114)
芸能人愛用・雑誌掲載 (76)
平子理沙愛用化粧品 (9)
梨花愛用化粧品 (8)
水谷雅子愛用化粧品 (6)
IKKOオススメ化粧品 (12)
話題の人気化粧品 (94)
フォンスウォーター (1)
ニッピコラーゲン美容液 (1)
ヴァーナル口コミ (1)
草花木果口コミ (5)
エトヴォス口コミ (5)
エステダム口コミ (4)
POLA口コミ (6)
資生堂口コミ (16)
スノーヴァ口コミ (15)
豆腐の盛田屋口コミ (14)
ビーグレン口コミ (14)
ライスフォース口コミ (5)
ルアンルアン口コミ (6)
40代積極的しわしみケア (146)
アヤナス口コミ (7)
アスタリフト口コミ (12)
アルケミー口コミ (5)
ミューノアージュ口コミ (2)
しみしわ化粧品 (120)
人気のしわ・たるみ美容液 (45)
アイムピンチ口コミ (25)
リマーユ口コミ (1)
豊麗クリーム口コミ (1)
リペアジェル口コミ (1)
40代しわしみ美容液口コミ (8)
40代オーガニック化粧品 (62)
オラクル口コミ (30)
ブルークレール口コミ (4)
琉白口コミ (4)
ジュリーク口コミ (17)
敏感肌乾燥肌化粧品 (51)
40代毛穴角質ケア化粧品 (69)
毛穴角質ケア化粧品口コミ (40)
タカミスキンピール口コミ (10)
ニキビ対策化粧品 (16)
40代積極的な美白ケア (65)
saeru(サエル)口コミ (5)
エニシングホワイト口コミ (1)
プラチナVCセラム口コミ (9)
アンプルール口コミ (10)
オールインワン化粧品 (77)
プチプラ化粧品 (46)
プラセンタ化粧品 (2)
UVケアクリーム (21)
石鹸・ねり石鹸 (58)
40代50代美容液 (129)
プリモディーネ口コミ (6)
美容液 (103)
美容オイル (20)
クレンジング (75)
美容パック (73)
口臭・体臭対策 (40)
コスメ (113)
ファンデ・マスカラ・コスメ (61)
リペアファンデーション口コミ (12)
シルキーカバーオイルブロック口コミ (2)
クリアエステヴェール口コミ (8)
ミネラルファデーション (19)
美肌・健康サプリ (270)
美サプリ口コミ (185)
プラセンタ口コミ (30)
すっぽん小町口コミ (15)
太平酵素 (1)
酵素サプリ (27)
美容ドリンク・サプリ (186)
青汁&スムージー (19)
コラーゲン (7)
美容ドリンク口コミ (113)
美潤口コミ (7)
豆乳飲料 (24)
サジー口コミ (9)
美肌ダイエット (350)
ダイエット (126)
人気ダイエットサプリメント (43)
ラクトフェリン口コミ (17)
顔やせ・むくみ解消サプリ (7)
酵素ダイエット (32)
お嬢様酵素 (16)
ダイエット茶・便秘茶 (35)
便秘解消&ダイエット (22)
骨盤ダイエット効果 (13)
ダイエットTV最新情報 (5)
美顔器&スリムマシン (34)
ヘアケア (98)
40代こしの出るシャンプー (80)
女性の育毛剤&白髪染め (16)
ボディケア (147)
通販 お取り寄せ (204)
男性用 B.C.A.D. HOMME (1)